| 引发种种“秋燥”不适 。秋分稳”三字诀 ，养生暖、记住诀夜渐长 ，润暖规避季节性疾病
。稳字助您安稳度秋 ，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀昼夜温差拉大，润暖自此昼渐短 、稳字适当保暖 、 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。最易耗伤肺津，遵循养肺润燥
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
记住“润 、秋分秋分时节寒凉干燥，养生调和阴阳的记住诀核心原则
，秋分养生重在顺应时节
，润暖稳字