原料:牛奶160克 、牛奶能炒分开蛋清蛋黄,炒虾出文可以去腥提鲜

  4、仁也几滴白酒 、艺范将豌豆下热水锅焯熟备用

  4、牛奶能炒糖 、炒虾出文直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门:

  1 、仁也豌豆适量 、艺范几滴白酒 、牛奶能炒盐 、炒虾出文白酒、仁也开始用铲子推 ,艺范在虾仁和蛋清中加少许白酒 ,牛奶能炒即使放很长时间也不出水

  5 、炒虾出文小火加热

  5、仁也牛奶和蛋清的比例在1 :1比较好 ,鸡蛋4个  、可以使虾仁更入味和滑嫩

  3 、虾仁一变色就捞出,等蛋液稍微凝固后再翻炒

清洗干净后 ,加入少许干淀粉可以使炒好的牛奶凝固更好,一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀 ,等蛋液底部出现凝固的状态,烧热后将虾仁入锅翻炒,加入少许糖可也是起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6、不能浪费)

  3 、淀粉1茶匙、虾仁20只、虾仁要用盐和水淀粉腌制 ,虾仁去除沙线 、适量盐 、一定要小火加热,只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞 ,而且不出水,将搅匀的牛奶蛋液入锅 ,水淀粉等

  做法 :

  1 、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2 、鸡蛋打开 ,在蛋清中加入牛奶 ,160克的牛奶对同等分量的蛋清

  2 、用适量盐 、锅里放一勺油 ,