2 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，
皆宜不要打开盖 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水否则就煮成粥了 。老少薏米 、皆宜2、解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，连续这样三次 ，晾凉过滤后即可饮用 。水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。大火烧开后关火 ，然后再开大火烧开 ，
原料：红豆 、再关火 ，
做法 ：
1 、
温馨小提示 ：
1 、