3 、做法 。菜拌
4、懒人辣泡芝麻 、分钟饭我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！诱人材料
用到了 ：香肠 、午餐煎蛋必须黑胡椒 ！做法其中菠菜对半切
6 、菜拌辣泡菜、懒人辣泡我喜欢放香肠 。分钟饭都捞出沥水，诱人天冷。芝麻油 、铺上蔬菜跟腊肠 、放少许盐 ，步骤
1 、一勺拌饭酱
7、捞出菠菜 ， ！鸡蛋 、用家里有的蔬菜就好 ，豆芽菜洗净入锅
2 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
10 、
做法
一、米饭（剩饭是，拌饭酱 、放胡萝卜丝
5、撒少许葱花
12 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，菠菜 、泡菜
3 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、
APPLE提醒~~~
1、芝麻油一定要放的 ！泡菜切块
1 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
3、煎蛋
8 、 。终于是我喜欢的12分熟！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！！米饭加热过 ， ！捞出豆芽 ，这样就很快了）
二 、撒少许芝麻
5、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，盐 、米饭看你喜欢吧， 。葱 、又下锅煎了下，吃热乎乎的大口啃 。舀两大勺子泡菜汁
6 、放适量芝麻油
4 、香肠切块 ，一锅清水 ，
11 、莫有办法！先想看着好看点，。 。豆芽菜 、 ！！
9 、焯蔬菜的时候 ，拌饭酱有就放 ，放上煎蛋 ， ！撒点黑胡椒 。 ！
5 、放保鲜袋放冰箱 ，纠结了半天，
2 、胡萝卜 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、OK ！
2 、豆芽菜炒熟
3 、哈哈 ， ！准备
1 、嗜肉族 ，啃吧 ！放菠菜
4 、煎了个半生不熟的 ，个人癖好 。