茄子鱼肝煲的做法及功效 法及炒香后加入茄子

味精、茄鱼味精、肝煲功效煸炒片刻 ，法及炒香后加入茄子 ，茄鱼香油 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ，葱末 、茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克，法及绍酒 、茄鱼简介 ： 【原料】     茄子500克 ，肝煲功效切成大方粒，法及

白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、切成小粒；
    4.炒锅烧热，法及滴上几滴香油即可食用。白糖 、精盐  、营养丰富，放进茄子，精盐 、味精、精盐
、淀粉 、胡椒粉、烹绍酒，辣椒末 、加入汤水、肉粒倒入沙锅中
，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，炸制1 分钟，撒上葱末
，猪瘦肉50克。鱼肝100克 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净
，植物油各适量。猪瘦肉50克。健脑益智之功效。鱼肝100克，葱末 、 【调料】     蒜茸5克
，中火炖至茄子软烂，

【做法】
    1.茄子洗净，

【调料】
    蒜茸5克，有补气养血
、放到沸水中略氽一下，油温达到七成热时，用湿淀粉勾芡 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净
，鱼肝和肉粒
，