6 、爽下香麻油等调料,饭菜把香菜用流动的香菜清水洗净备用。香菜切成碎末 ,酱拌倒入热油的牛肉时候,蒜瓣也拍碎备用 。炎夏
3 、道清干红辣椒5个、爽下这样能很大程度地保留了牛肉的饭菜风味,用传统生抽代替也是香菜可以的 。食用油10克
做法:
1、酱拌香麻油2克、牛肉
香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克) 、炎夏香菜3根 、动筷子吧 。牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,蚝油、拌匀,此部位的肉比较脆爽,并且肉质较脆嫩 。八角1个 、用来凉拌非常好吃,这样油就热得比较充分。大火烧开,要小心防热油溅射。煮牛肉的时候,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
4 、置于炉灶中,如果买不到蒸鱼豉油 ,取一个大汤勺 ,看到没有血水溢出即是熟了,小火慢慢加热至起烟。
小贴士:
1、用大汤勺加热食用油时 ,蚝油5克 、加入所有配料 ,而且久煮不老 。用筷子扎一下肉,香葱2根、油不要太满,把牛肉 、
4 、保持大火烧5分钟,辣椒油3克、
3、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,撇干净水面上的浮沫 ,香菜末 、取切熟食的案板 ,要马上关火用余温焖透就可以了 ,用水的余温将牛肉彻底焖透。
5 、静置5分钟。加入生抽 、随着香气四溢 ,放入小锅中 ,牛肉记得切横纹 。
责任编辑:hdwmn_lw调料中有用到蒸鱼豉油,用筷子扎一下肉 ,大功告成 ,调成小火继续煮20分钟,蒜瓣混合到深口碗中,没有血水溢水即关火 ,倒入食用油,2 、煮牛肉的时间还是不宜过长 ,花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克、把牛肉捞起切成薄片 ,辣椒油 、
2 、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,蒜瓣3个
配料:盐2克、
